본문 바로가기
반응형

분류 전체보기192

고지혈증 증상과 고지혈증에 좋은 음식 총정리 고지혈증 증상과 고지혈증에 좋은 음식 총정리고지혈증은 혈액 속에 지방 성분(콜레스테롤·중성지방)이 높아진 상태를 말하며, 별다른 증상이 없어 *“침묵의 질병”*이라고도 불립니다.이 글에서는✔ 고지혈증의 주요 증상✔ 위험 신호✔ 초기에 알아야 할 신체 변화✔ 고지혈증 개선·예방에 좋은 음식들을 식단으로 구성까지 꼼꼼하게 정리했습니다.🧠 1. 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 중 총 콜레스테롤, LDL(나쁜 콜레스테롤), 중성지방이 정상 범위 이상 올라간 상태로 정의됩니다. 높은 콜레스테롤은 혈관 벽에 지방이 쌓이게 하여 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등의 심혈관계 질환 위험을 높입니다.즉, 고지혈증은 질병이라기보다 심각한 합병증을 유발하는 위험 상태입니다.🚩 2. 고지혈증 증상 2026 화천 산천어 축제 입장.. 2026. 1. 13.
서울 시내 버스 파업 – 노사 임금협상 결렬로 인한 전면 파업 서울 시내 버스 파업 – 노사 임금협상 결렬로 인한 전면 파업 2026년 1월 13일 새벽 첫차부터서울 시내버스 7,000여 대가 전면 파업에 돌입했습니다.출근길부터 교통 대란이 현실화되고 있는 가운데,왜 이런 사태가 발생했는지,무엇을 어떻게 준비해야 할지 지금부터 자세히 정리해드립니다.📍 1. 파업 원인 – 임금 협상 결렬✔️ 핵심 쟁점: ‘통상임금 포함 범위’와 ‘임금 인상률’서울시버스노동조합(노조)과 서울시버스운송사업조합(사측)은2025년부터 이어진 통상임금 판결 이행 여부와 임금체계 개편을 두고극심한 갈등을 이어왔습니다.🔹 노조 입장상여금 포함 통상임금 확대 적용 요구12.85% 인상 및 현행 임금체계 유지 주장사측의 "임금체계 개편 먼저" 주장에 강하게 반발“사측은 대법원 판결도 무시하고 있.. 2026. 1. 13.
2026 화천 산천어 축제 입장료 예약 준비물 총정리 2026 화천 산천어 축제 입장료 예약 준비물 총정리💡 겨울철 대한민국 대표 체험축제얼음낚시부터 눈썰매, 얼음조각까지 하루 종일 즐기는2026년 화천 산천어 축제의 입장료·예약·준비물·체험 요금을 완벽 정리했습니다!🎯 1. 축제 기본 정보📍 기간: 2026년 1월 10일(토) ~ 2월 1일(일) (23일간)📍 장소: 강원도 화천군 화천읍 산천어길 일원(화천천 일대)⏰ 운영시간: 9:00 ~ 18:00 (야간 프로그램 포함 별도 운영)🎟️ 2. 입장료 & 체험 요금 (완전 정리) 2080치약 회수 치약 리콜 회수방법 총정리(+환불)2080치약 회수 치약 리콜 회수방법 총정리(+환불)2080치약 리콜 소식이 전해졌습니다.2026년 1월 5일부터, 일부 중국산 2080치약 제품에서 기준치를 초과한 트.. 2026. 1. 13.
케이뱅크 오너먼트 이벤트 연장 (+5만원 받을 수 있는 꿀팁) 케이뱅크 오너먼트 이벤트 연장 (+5만원 받을 수 있는 꿀팁)2026년 새해, 케이뱅크 오너먼트 이벤트가 돌아왔습니다!이번에는 2026년 1월 31일까지 연장되어 더 많은 분들이 혜택을 누릴 수 있게 되었는데요.단순 참여만으로 최대 5만원 현금 보상까지 받을 수 있는 절호의 찬스입니다.✅ "케이뱅크 오너먼트" 검색하셨다면, 지금 이 글로 정확한 참여법과 꿀팁까지 전부 알아가세요!✅ 케이뱅크 오너먼트 이벤트란?케이뱅크 앱의 '혜택' 메뉴에서 참여할 수 있는✅ 100% 현금 지급형 이벤트입니다.오너먼트를 열면 현금 보상이 랜덤으로 즉시 지급!최대 5만원까지 받을 수 있는 기회친구에게 공유 시 추가 보상 가능🎁 보상은 랜덤하지만, 누구나 최소 보상 1천 원 이상 받을 수 있어 **실질적인 '현금 앱테크'**.. 2026. 1. 9.
반응형

티스토리툴바